Semaine 1 – Semaine 2 – Semaine 3

DETOX – GROW – TRANSFORM

Voici un lien au document de présentation du Programme (en anglais) mis à jour au 2è semestre de 2022:  LTP Brochure 5-30-22-sm

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Résumé en français:

– Hébergement

–  Repas (le lunch de 12h30 à 13h30; le souper/diner de 17h30 à 18h30):  des buffets à volonté les midis et soir en alimentation vivante (le Chef Ken nous dit à chaque fois qu’il s’agit du buffet le plus élaboré qui existe offrant micro-pousses, pousses, germinations, légumes, algues, etc.)

–  Utilisation libre du «bar à jus d’herbe de blé»  (le Wheat Grass ‘Juice Bar’)

– Eau citronnée et tisanes en service libre

–  Jus verts, servis deux (2) fois par jour (à 10h et à 16h)

– Bilan sanguin et consultation individuelle avec médecin et infirmier/ère à l’arrivée

– Bilan sanguin et consultation individuelle à la fin de séjour qui permet d’objectiver les changements dans le sang

–  1 massage suédois chaque semaine

–  Plusieurs séances de thérapies, adaptées à la condition de chacun

–  1 hydrothérapie du colon pour l’ensemble du séjour (non obligatoire)

– Accès aux plateaux de sport, piscines et sauna infra-rouge

– Conférences quotidiennes sur la compréhension du fonctionnement du corps (système digestif, système immunitaire, etc.)

– Ateliers

– Manuel de cours complet en français reprenant les points essentiels du Programme Hippocrates

– Séances d’activité physique quotidiennes variées: Yoga, Qi-Gong, Gym, Aquagym, Tai Chi

– Accès libre aux piscines, jacuzzis et salles fitness avec les meilleurs appareils

–  Saunas à infrarouge et bain vapeur en accès libre

–  2 séances individuelles anti-stress (25’ et 55’) avec un psychothérapeute de l’Institut

–  de façon hebdomadaire, 1 atelier de groupe avec le psychologue. Cet atelier n’est jamais traduit, par respect pour le climat d’intimité des participants

–  suivi à vie de vos bilans sanguins (vous envoyez le rapport et l’Institut peut vous envoyer des recommandations par courriel).

 

Le programme est identique pour tous et se suffit à lui-même.

Des soins spécifiques, thérapeutiques ou esthétiques, peuvent être dispensés à la demande. Ils sont alors facturés en plus.

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Depuis 2023, 4 Protocoles peuvent être ajoutés au choix, au Programme LTP:

  • immune system
  • fitness
  • mindfulness
  • regeneration